五青蔬果汁可以降血压吗 男士高血压喝什么蔬菜汁降血压

男士高血压喝什么蔬菜汁降血压？

高血压病人比如暍芹菜汁什么的都是辅助作用，不能起到降压的实质效果，千万不能当作药物治疗，比如你吃了降压药后，平时喝点松针茶也对血压有好处，但也不能当药物治疗！

但是一样东西能够起到血压的关健作用，就是“盐”，我有高血压，一直困扰着我，换了十几种药一直时高时低，不管天冷天热一天之内高差相差很多，因为我买了水银血压机，每天有空量一下，总是调正不好，后来我开始烧菜时少放盐，吃得淡，结果奇迹出现了，几天后血压很快降下来了，现在血压很正常，下压70左右，上压120左右，有时候下面80左右，上压130左右，随时去量都差不多。但是我药还是继续在吃，这不能忽视！

但是当你开始吃淡时，你觉得菜不好吃，你可以菜里放一点醋，就觉得有味了，但是时间一长习惯了，也觉得有味了，现在也不要早上6点钟准时吃药，迟一点血压也不会很高，“盐吃多对血管起到收缩的作用，导致心藏压力增大”，所以都是盐惹的禍。诗友们如有高血病人可以去试一试。

解决了这么多年高血压的困扰是我的亲身体会！！！

有什么蔬果汁可以降压和通便？

黄瓜汁：肾不好的人喝黄瓜汁可以利尿，减轻浮肿，并补充钾离子； 芹菜汁＋苹果汁：高血压、高血脂病人饮用可降血压、血脂； 苦瓜汁：有降血糖的作用，适合糖尿病人饮用（可兑水消除苦味）； 胡萝卜汁＋苹果汁：适合白领一族和学生饮用，可保护视力，缓解疲劳，补充体力； 西瓜汁：夏天饮用消暑解热，利尿排毒； 猕猴桃汁：含大量维生素C，清热生津； 木瓜汁：消滞润肺，帮助消化蛋白质；